SierraXTC am 24.10.11 um 19:09 Uhr
Tags: Sport, Über mich
Nun, vermutlich mag es Leute gegeben haben, die noch weniger dran geglaubt haben als ich selber, dass ich diese Hobby doch ernsthaft verfolge. Aber nach etwa 6 ½ Monaten kann ich feststellen, dass Laufen zum normalen Wochenrhythmus gehört und es sich bemerkbar macht, wenn ich mal nicht unterwegs war.
- 24. März 2011
- 19. Oktober 2011
Dazwischen liegen nun also 208 Tage und 98 weitere sportähnliche oder sportliche Aktivitäten, was demnach bedeutet, dass ich es doch bisher geschafft habe, etwa jeden zweiten Tag im Schnitt mich zu bewegen. In Zahlen:
- 11 x “Walken” mit insgesamt 32,57 km
- 6 x Rad fahren mit insgesamt 116,82 km
- 83 x Laufen mit insgesamt 394,31 km
- davon 32 x Laufen ohne zwischendrin der Unsportlichkeit Tribut zu zollen
Die selbstgesteckten Ziele – ½ Stunde Laufen und 5,5 km Laufen – hab ich bisweilen auch immer erreicht. Zuletzt war ich ja von meinen Anstrengungen nicht sonderlich begeistert, dass hat sich aber im Urlaub wieder deutlich verbessert. So hat sich das Laufpensum in den vergangenen 3 Wochen bei etwa 7 km und rund 50 Minuten eingependelt. Dabei klappt es sogar, auch im Tempo weiter nach vorne zu kommen.
Ich hatte bisher aber auch echt Glück, was das Wetter betraf: Bis auf einen Lauf in fiesem Regen vor 1 ½ Wochen gab’s maximal Nieselregen, der nun nicht wirklich störend war. Nur das Thema Wetter ist vermutlich für mich auch die größte Herausforderung, die da in den kommenden Wochen auf mich zukommt. Mittlerweile hab ich mein Equipment schon etwas aufgerüstet und wappme mich vor den sibirischen Temperaturen in Mitteleuropa, aber die 30 Minuten letzte Woche Dienstag im Regen haben mir doch gezeigt, dass das dann nichts mehr mit Spaß zu tun hat.
Gegen Kälte kann man ja was tun … von mir aus kann’s dann eben kalt werden und schneien – aber auf Regen, geschweige denn Dauerregen würde ich dann doch gerne verzichten. Ansonsten werd ich mich wohl öfter als 1 x pro Woche ins Maximare verkrümeln müssen. Nächsten Samstag geht’s nämlich los, da werd ich zum ersten Mal überhaupt den “neuen” Schwimmtempel (ups, das Ding steht da schon seit rund 8 Jahren) aufsuchen.
